Glücksgestalter

Dieses Blog

soll Dich anregen, manchmal auch aufregen, auf jeden Fall aber Motivieren zum Machen. Also Augen auf und ran an die Verwirklichung anstehender Lebensträume - mit Interessenshunger, Menschlichkeit und Lebensfreude.  Du hast Dein Glück selbst in der Hand, warum also nicht heute damit anfangen?  Alles, was Du heute entscheidest und umsetzt hat Auswirkungen auf Morgen und auch Irrwege kannst Du mit Kreativität und Humor meistern. Nur machen, das musst Du schon selbst.

Kommentare sind herzlich willkommen!

Nichts auf der Welt ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist.

  Victor Hugo, französischer Schriftsteller

Hallo,

wie viele Ideen schießen Dir täglich durch den Kopf? Praktische, ausgefallene, innovative oder verrückte Geistesblitze, die rein aus Zeitmangel oder Vernunft direkt wieder ad acta gelegt werden.

Zu groß, zu aberwitzig scheinen die scheinen die Einfälle zu sein, um sie gedanklich weiter zu verfolgen, geschweige denn umzusetzen.

Und doch taucht immer wieder ein Bild auf, erst nur schemenhaft, mit der Zeit aber immer klarer und detaillierter.

"Da muss doch was dran sein, das könnte funktionieren!" Diese und ähnliche Gedanken schiessen Dir durch den Kopf und die Mosaikteile formen sich zu einem großen Ganzen.

Für mich sind solche Ideen wie guter Wein: sie müssen reifen. Manchmal kurz, oft sehr lang, Monate oder Jahre sogar.

Bis plötzlich der Tag da ist, an dem der Entwurf zur Umsetzung gelangt. Vielleicht auch in vielen kleinen Schritten, aber nie umsonst!

Höre auf Deine innere Stimme, denn solche Vorstellungen sind es, die uns Kraft geben, die unseren Energiepegel steigen lassen und die von unserer Leidenschaft getrieben werden, um den Gedanken auch Taten folgen zu lassen.

Deshalb halte fest an diesen kleinen unscheinbaren Einfällen ... wer weiß, was sich daraus entwickeln wird.

Dir einen ideenreichen Tag!

Der Optimist denkt oft ebenso einseitig wie der Pessimist. Nur lebt er froher.

Charlie Rivel

Guten Morgen,

hast Du  Deine rosarote Brille heute schon hervorgeholt? "Einfach" versucht, an etwas Negativem auch das Gute zu sehen?

Fällt Dir schwer?

Weil Du heut früher zur Arbeit musst? - Dafür kannst Du auch mal früher gehen!

Weil die Schule vergessen hat über den St. Martinszug zu informieren? - So kommst Du ganz unverhofft mal wieder zu einer kreativen Bastelstunde!

Weil Dein gebuchter Kurs kurzfristig abgesagt wird? - Und Du nun endlich Zeit hast, ein paar Stunden zu tun, wofür Du Dir sonst die Zeit nicht nimmst?

Was der weltberühmte Clown da feststellt klingt logisch, macht uns aber oft zu schaffen. Weshalb fängst Du also nicht gleich heute damit an und konzentrierst Dich ganz bewusst auf das was gut ist, wofür Du dankbar sein kannst?

Setz ein breites Lächeln auf und begegne Unwegbarkeiten mit Gelassenheit. Du wirst staunen wie es Dir, mit ein bischen Übung, plötzlich viel leichter wird.

Denk dran: Akrobat schöööööön! - und das nicht nur in der beginnenden Fassenachtszeit.

Helau

Das Leben ist wie ein geschicktes Zahnausziehen: Man denkt immer, das Eigentliche solle erst kommen, bis man plötzlich sieht, dass alles vorbei ist.

Otto von Bismarck

Ein sonniges Hallo!

Hast Du auch viele Wünsche, die Du Dir später einmal erfüllen möchtest? Träumst Du von Dingen, die Du umsetzen willst, wenn Du einmal mehr Zeit hast?

Wann wird das sein? Wenn weniger Arbeit zu tun ist? Wenn die Kinder aus dem Haus sind? Wenn Du pensioniert bist?

Glaubst Du wirklich, dass Du dann alles nachholen kannst, was Du heute gern tun möchtest? Frag Dich einmal, wie realistisch das ist und ob es nicht viel schöner wäre, schon heute das ein oder andere in die Tat umzusetzen.

Lesen... kannst Du auch heute schon, dann eben nur ein halbes Stündchen am Tag.

Reisen... solltest Du Dir erlauben, es müssen ja keine drei Wochen sein, ein Wochenende weg von zu Hause kann auch schon wahre Wunder wirken.

Sport... wird Dir heute sicher auch gut tun - es müssen ja keine Höchstleistungen sein. Fang einfach an.

Ganz egal, wonach Du Dich sehnst, es gibt auch jetzt schon Gelegenheiten das umzusetzen, was Du von Herzen tun möchtest.

Vielleicht wird das "später" nicht eintreffen, warum also nicht gleich anfangen und Dein Leben leben und zwar so, wie Du es Dir erträumst?

Ich wünsche Dir ein wunderbares Hier und Heute.

"Es ist merkwürdig, dass die Menschen über die wichtigsten Dinge im Leben so wenig nachdenken."

  Graham Greene, Schriftsteller (1904-1991)

Einen sonnigen guten Morgen!

Wie herrlich ist es doch, den aufkommenden Morgen zu genießen: Die ersten Sonnenstrahlen, das Vogelgezwitscher, die erste Tasse Kaffee.

Den neuen Tag ganz bewusst und in Ruhe zu beginnen ist für viele ein Luxus. Für Dich auch?

Anstatt ganz bewusst und achtsam in den neuen Tag zu starten hetzt Du Dich ab und vergisst Deine eigenen Prioritäten: Gesundheit, Familie, Wohlbefinden.

Statt dessen fordern tausend Unwichtigkeiten dazu auf, Dein Leben im Eiltempo zu durchlaufen, um ja nichts zu verpassen - Feste, Einladungen, Termine, Aufgaben.

Was davon ist gewollt? Was hast Du Dir bewusst ausgesucht? Wofür hast Du Dich wirklich entschieden und was davon ist "einfach" in Dein Leben geplatzt, fast wie von selbst?

Ganz einfach: Nichts! Denn alles, was sich da nach und nach einen Platz gesucht hat, hast Du selbst in Kauf genommen, anstatt "Nein" zu sagen und dieses Nein auch einzuhalten.

Wie sieht Dein Lebensinhalt aus? Fühl in Dich hinein, was Dir gut tut und was Dir ein Unbehagen in der Magengegend verschafft, Du wirst die Antworten ganz schnell finden, wenn Du Dir etwas Zeit dafür nimmst.

Nutz dieses Wochenende um auszusortieren: Gedanken, Aufträge, Verpflichtungen, vielleicht sogar den ein oder anderen Zeitgenossen, der Dich von dem abhält, was Dir wichtig ist.

Danach wirst Du Dich wohler fühlen und kannst Dir Muse nehmen für das, was Du definitiv als Bestandteil Deines Daseins akzeptieren kannst und unterstützen möchtest.

Die beste Zeit dafür ist jetzt!

Ich wünsche Dir ein aufgeräumtes Wochenende.

„Der ist kein freier Mensch, der sich nicht auch einmal dem Nichtstun hingeben kann.“

Cicero

Hallo und einen schönen Sonntag!

Ist der siebte Tag der Woche bei Dir auch dem bewussten Ausruhen, Entspannen und Faulenzen gewidmet?

Du schläfst aus, genießt ein langes Frühstück, schaust, so wie heute, in eine Decke eingemümmelt, den Regentropfen zu und gammelst einfach herum. Ganz bewusst, ohne schlechtes Gewissen.

Schaffst Du das, obwohl kein Kalendereintrag Dich zum Einhalten eines Planes fordert oder denkst Du daran, was noch alles getan werden könnte?...

Die Fenster wollen geputzt, der Keller für das Einmotten der Blumentöpfe und Terrassenmöbel aufgeräumt und einige Briefe beantwortet werden.

Lass die Aufgaben Aufgaben sein und entscheide Dich ganz bewusst dazu Deine verdiente Ruhe zu pflegen. Schau nicht auf die Uhr und lass Dich durch den Tag treiben, der Montag kommt früh genug.

Dir einen entspannenden Tag.

Lesen ist nicht nur...

Geschriebenes mit den Augen anzusehen oder Worte die nebeneinander stehen zu betrachten,
sondern Geschriebenes geistig wahrzunehmen, in sein Denken einzufügen,
Worte zur Phantasie werden zu lassen.
Lesen ist zuzulassen, dem geschriebenen Wort Leben zu geben.

Josef Anton Duffner (*1946)

Guten Morgen,

heute morgen habe ich einen Newsletter bekommen - nichts ungewöhnliches , da wir alle täglich mit Informationen überhäuft werden. Und doch hat mich diese Mail eine Stunde lang begeistert, ja regelrecht fesselt: eine wunderbare Ansammlung von Büchern. Neue und alte -neu aufgelegt-, Romane, Sachbücher, Biographien, Krimis, Kinderbücher und und und.

Jetzt, wo die kühlere Jahreszeit beginnt, Du die Gartenbücher zur Seite legst und den Liegestuhl winterfest verstaust, ist die Zeit, sich mit Lesefutter für den nahenden Winter einzudecken.

Ein verregneter Herbstnachmittag in einem kleinen aber feinen Buchladen macht Dir den Abschied vom Sommer leichter und lässt ein paar Stunden wie im Flug vergehen.

Der über die Sommermonate vernachlässigte alte Sessel wird wieder zur Oase für geistige Ausflüge in die Welt der Phantasie: Personen, Orte und Geräusche entstehen wie von selbst vor Deinem geistigen Auge. Kopfkino vom Feinsten. Bunte Bilder, wie nur Du sie zeichnen kannst.

Welches Genre Du auch bevorzugst, ob Du lieber mit einem handlichen Taschenbuch oder einem 800-Seiten-Schmöker auf die Reise gehst, Lesen bildet nicht nur, sondern lässt Dich Ruhe finden und entspannen. Gibt es einen schöneren Zeitvertreib für nasskalte und dunkle Tage?

Also, stimme Dich schon einmal auf die kommende Lesezeit ein und begib Dich auf die Suche nach Deinem Lieblingsexemplar. Und, wer weiß. auch wenn Du im Oktober nicht zur Buchmesse gehst, findest Du mit Leichtigkeit vielleicht auch schon die ein oder andere Idee für ein Weihnachtsgeschenk - auch wenn bis dahin dann doch noch ein bisschen Zeit vergeht...

Ich wünsche Dir viel Lesefreuden und einen schönen Tag.

Sie können ein Problem nur lösen, wenn Sie sich vom Problem lösen.

Guten Abend,

dieser Lebensrat klingt so logisch, aber ist er auch so einfach? Handelst Du auch immer danach? Gelingt es Dir so mirnichts Dirnichts einen gesunden Abstand zu gewinnen und das Thema aus der Ferne zu betrachten?

Wie oft schaffst Du es  wirklich, Deinen Standpunkt zu verändern, wenn Du selbst in einem Streit steckst oder eine scheinbar unüberwindbare Aufgabe vor Dir hast?

Neigst Du nicht des Öfteren dazu, Dich mehr und mehr in der Thematik zu verlieren und auf das berühmte Gedankenkarussell aufzuspringen? Da werden alle Störfakturen durchdacht und ein ums andere Mal das Problem selbst in den Mittelgrund gerückt.

Wie viel einfach ist es dann, wenn Du in der Lage bist alle Für und Wider zu definieren, eventuelle Strategien und deren Erfolgsaussichten zu bewerten und dann ganz beherzt zu handeln.

Manchmal ist es aber auch unabdingbar sich zu lösen - gedanklich oder auch räumlich. Lösen heißt hier nicht davonlaufen, sondern dort einen endgültigen Schlußstrich zu ziehen, wo einfach kein weiterer Weg mehr machbar ist.

Der Erfolg wird sich dann zeigen, wenn Du tust, was Die Situation erfordert. Handeln statt hadern und darauf warten, dass ein Wunder geschieht. Obwohl es die ja auch gibt... Die Frage ist nur, ob Du darauf warten möchtest, wenn Du die Fähigkeit hast, selbst für eine Lösung zu sorgen!?

Ich wünsche Dir einen entspannenden Abend und eine angenehme Nacht.

Nutze jede Stunde; wenn du das Heute wahrnimmst, wirst du weniger vom Morgen abhängen; indem man das Leben aufschiebt, eilt es von dannen.

Lucius Annaeus Seneca, (ca. 4 v. Chr - 65 n. Chr.),
römischer Politiker, Rhetor, Philosoph und Schriftsteller

Einen sonnigen guten Morgen!

Ein Tag wie aus dem Bilderbuch: strahlender Sonnenschein und ein klarer Himmel haben mich heute morgen aus den Federn gelockt.

Mittlerweile zieht Kaffeeduft durchs Haus und ich freue mich dank einer erfolgreichen Woche auf das vor mir liegenden Wochenende. Hausarbeit ist jetzt gar nicht angesagt, denn es soll wieder kälter werden und dann kann ich immer noch drinnen aktiv werden. Wie handhabst Du das? Staubsaugen, Bügeln und Keller aufräumen, nur weil es heute auf dem Plan steht? 

Auf einem Kissen, das ich letztens in einem geparkten Auto entdeckt habe war folgendes gestickt: "Heute leb´ich, morgen putz´ ich." Richtig so!

Also hinaus in den Garten oder den Wald.  Rosen schneiden oder Rasen mähen, vielleicht auch spontan ein paar Freunde zum Grillen einladen.

Einkaufen muss ich in jedem Fall, das kann ich nicht aufschieben und "Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe stets auf morgen." ist nicht gerade zielführend, wenn Du Dir etwas bestimmtes vorgenommen hast.

Aber das Leben, das eine das Du hast, das letztlich doch kurz ist, das solltest Du füllen: mit dem, was Dir wichtig ist, mit Dingen, die Dir wirklich Freude bereiten und natürlich mit den Menschen, die Dir guttun.

Nicht erst morgen, nein gleich heute. Wenn rufst Du an? Mit wem triffst Du Dich? An wen schreibst Du?

Ich wünsche Dir einen lebendigen Samstag.

 

Nur Mut!

Einen sonnigen guten Morgen,

wenn Du etwas nicht in Angriff nimmst, gibt es oft (gute?) Gründe, warum etwas nicht geht. Fehlende Zeit, nicht genug Geld, die Umstände - was auch immer.

Vielleicht wäre aber der richtigere Ansatz nicht zu fragen warum, sondern wer Dich hindert Deine Pläne umzusetzen? Die Familie, der Partner.... oder, und das ist meist der wirkliche Grund, Du selbst?

Anstatt Deine Chancen zu nutzen und zu ergreifen, hältst Du Dich damit auf, eventuelle Grenzen aufzuzählen und detailliert zu analysieren.

Warum konzentrierst Du Dich nicht auf Deine Möglichkeiten?

Werfen Sie Ihr Herz über das Hindernis und springen Sie ihm nach.

Dieser Lebensrat ist sicher einfacher dahingesagt als umgesetzt. Und doch steckt viel Wahres in ihm. Denn wenn Du Deine Energie aufs Machen statt aufs Sinnieren lenkst, kommst Du an Dein Ziel. Womöglich nicht sofort, eventuell auf Umwegen, aber Du wirst letzten Endes immer Deinem Herzen folgen.

Auf Dauer kannst und solltest Du nichts tun, was Dich nicht wirklich zufrieden macht, worin Du aufgehst. Das erschöpft und macht krank.  Es raubt Dir, im wahrsten Sinne des Wortes, den letzten Nerv.

Um wie vieles einfacher dagegen funktionieren die Dinge, bei denen Du gar nicht merkst, wie die Zeit vergeht, auch wenn sie anstrengend sind? Oder wenn Du mit Gelassenheit und ein paar kreativen Pausen an Werk gehst?

Welche Variante ist es, die Dir besser gefällt und gut tut? Was ist es, dass Du tun willst? Trau Dich und wirf...

Ich wünsche Dir einen herzlichen Sonntag.

Alles Schlechte hat auch was Gutes...

Guten Abend,

obwohl ich nach der langen Pause nun wieder regelmäßig schreiben wollte, war ich dazu nicht imstande.

Das Warum pielt hier keine Rolle, wohl aber die Empfindungen, die sich dabei abspielen. André Maurois hat es für mich sehr treffend beschrieben:

Zu viel Erfahrung ist durchaus geeignet, die Freude am Leben zu trüben.

Auch wenn Du allen Mut zusammen nimmst, um Neues zu wagen und Überraschungen gegenüber offen bist, kann es Dich eiskalt erwischen.

Und so manches Mal fällst Du eben auf die Nase. Das passiert und lässt sich nicht vermeiden. Alle Welt -nicht nur die Optimisten ;-) - sagen Dir dann, dass Du nur wieder aufstehen muss.

Dem stimme ich, mit einiger Verzögerung, zu. Denn was tust Du, wenn Du in einer Situation bist, die Dich so fassungslos macht, dass Du Dich wie gelähmt fühlst und gar nicht imstande bist "nur" wieder aufzustehen?

Genau! Nichts.

Du musst das, was Dir widerfahren ist nämlich erst einmal begreifen. Dir wirklich Gewahr werden, welcher Film da gerade abgelaufen ist. Erst nach und nach wird Dir bewusst, was geschehen ist. Vielleicht auch, wie viele Anzeichen es vorher schon gab, die Du aber weggefegt hast. Ganz nach dem Motto: "Mein Bauch schon wieder... Ich hör besser auf meinen Verstand."

Das es nicht besser war, weißt Du nun. Hilft aber nix, denn Du musst nun das Ganze auch noch verdauen.

Lass Dir Zeit, bleib ruhig (auch nicht meine Stärke...) und wäge die Alternativen ab, die Dir in den Sinn kommen. Dann kannst Du auch wieder anfangen, Dich aufzurappeln.

Lass das Ganze einige Tage, vielleicht auch Wochen, sacken und triff dann erst die Entscheidung, wie es nun weitergehen soll. Bis dahin bist Du nämlich, ganz wie von selbst, schon wieder aufgerichtet und voller Tatendrang.

Und den kannst Du nun ausleben, jeden Tag neu.

Ich wünsche Dir eine gute Nacht.